martes, 27 de marzo de 2012

MARATÓ BCN



VIDEO MARATÓ BCN



Hola AMIGOS!

OBJETIVO CONSEGUIDO 
SOMOS FINISHERS DEL MARATÓN!





















Esta mañana mi Compañero CARLOS  y yo, salimos rumbo a Plaza España - Monjuïct para dar salida en el Marató de BCN. Mi compy ha sido todo un cracl y en todo momento hemos llevado un ritmo acojonante de uno 4´40´´ min/km hasta el km33 más o menos.






















Después el marchó en busca de bajar de las 3h 25´ y así lo hizo que bajó 3´ más de la marca.

Entonces ahí quede con mi hermano ante el peligro, lo más duro estaba por venir...




















Muchas gracias a todos los que me habéis mandado vuestros apoyos y ánimos. Ha sido duro sobre todo a partir del km36 el tren inferior empezaba a llenarse de calambres en los Isquios, Cuádriceps, sobre todo el Vasto Interno.








































En total he realizado 42,195km en 3h 27´ a un ritmo de 4´52´´ min/km.































FOTOS DE LA FIRA MARATÓ BCN 

















Contento y Feliz por haberlo conseguido. Fue de vital ayuda en los últimos 7km mi hermano, sin él no habría bajado de las 3h 30´. El fue mi ayuda, llevandome todo los avituallamientos y animando como una auténtica bestia.





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